今は秋なのか冬なのか…
秋といえば旬の食べ物が豊富ですが、皆さん何が好きですか？
キノコも果物も新米もいいですし、魚やカキも美味しいですね。
2日ほど前、TVで安納芋を炊飯器で蒸すと簡単で美味しいと。
私は好んでさつまいもを食べないのですが、
とても美味しそうで…
昨日立ち寄ったところで朝市を開いていたのでチラ見してみると
ありました安納芋。
しかも安い。
迷いながらも買って、TV通り炊飯器で蒸してみたら甘くて美味しかった♪
さつまいもは食物繊維が豊富で美容にいいらしいですね。
美味しくて美容にいいと聞いたらまた食べちゃいそうです。
美
